Diga não quando sentir vontade de dizer não.

Olha, gente, é muito importante saber dizer não nessa vida. Porque senão o povo abusa mesmo. 

Seja na família, no grupo dos amigos é preciso se colocar para que o seu limite seja respeitado.

Pois muitas vezes em nome do parentesco ou da amizade, sempre tem um espertinho que quer tirar uma casquinha de quem não sabe se impor.

Não é só porque você gosta de uma pessoa e tem um vínculo afetivo com ela, que tem que dizer sim a tudo. Não mesmo.

Você não pode esquecer que tem vida própria e que não pode e nem deve viver em função ninguém. 

Portanto, tome cuidado com esse negócio de ser solícita a todo instante, ou seja, você não está disponível para atender aos caprichos alheios. 

Diga não quando sentir vontade de dizer não. Se coloque e deixe bem claro pra qualquer um que você não é empregada de ninguém.

Provavelmente, vão falar que você é ruim e que só pensa em você. Não liga, meu bem, deixa o povo falar a vontade.

Com o tempo, logo vão entender, que com você não tem abuso.

E, acredite, além de te respeitarem, vão gostar mais de você!

Carlinhos LIma